Bolo integral (sem neura!) de banana

Faz um bom tempo que tenho procurado receitas mais integrais, na tentativa de melhorar a qualidade da minha alimentação. Mas ao mesmo tempo, não curto essas receitas extremas que cortam tudo e você tem que ter um “bolo integral-sem açúcar-sem glútem- sem leite-sem tudo” . Mas não achava uma receita …

Torta crocante de Abacaxi

A aparência é daquelas tortas maravilhosas de confeitarias super elaboradas. Mas confesso que tenho um problema com essas tortas: a aparência normalmente é melhor que o sabor. Eles abusam das gelatinas e deixam a desejar no sabor verdadeiro da fruta. Então, nada melhor que uma torta, suuper fácil, deliciosa e …